胸小奶水是不是就少的详细回答 女性朋友会关注自己的身体健康，包括女性性征的完整性。她们认为不仅要动感魅力，还应当保证乳房丰满，乳汁充裕。但是事实上，乳房大小和乳汁的数量并不是存在直接联系的。

乳房生理构成

乳房的主要构成是乳腺和乳腺导管，长在由脂肪和结缔组织形成的基质上，而乳汁是在乳腺中产生、存储和分泌的。不同女性的乳房组织构成有所不同，因此乳房的大小也不一样。

影响乳汁产量的因素

泌乳激素对乳汁产量的影响最大。这个激素的分泌受孕周期、哺乳时机等因素影响，同时与吸乳频率及乳房通畅程度有关。有些妈妈的乳腺组织密度比较高，造成乳腺的导管相对狭窄；如果没有正确哺乳不当，乳汁就比较容易积聚在内部，给乳房和母体带来困扰。 营养摄入Nutrition intake量，特别是蛋白质和水的摄入量决定了乳汁的含量、浓度以及品质。饮食中缺乏营养素，即使宝宝吸得频繁也会出现乳汁分泌不足的问题，此时应及时调整饮食，增加有助于泌乳的食物。

胸小奶水不少

许多女性会认为胸小的女性乳汁分泌也不多。实际上，胸小没有表现出一定的乳汁产量。由于储存乳汁的位置不同，女性之间乳淋巴导管长度、分支网路也不尽相同，即使是乳房大小相近的两个女性，出现泌乳问题的概率也是不同的。 此外，随着宝宝生长发育，停止哺乳等原因，乳腺组织逐渐退化消失，乳房大小也会随之下降。这时候就需要注意胸部的保健，避免发生脱垂现象。

关于胸部的保健

正确穿着调整型文胸是胸部保健的关键，减缓引起乳房下垂的恶性循环。不建议常用“贴胸贴”等具有压迫感的产品，使用不当会阻碍乳汁流通。 饮食健康、均衡，增加营养healthy, balanced diet, increase nutrition intake素，如蛋白质、卵磷脂、钙、锌、硒等。 多进行背部训练的运动来强化肩带、肋骨和背肌群，让乳房获得更好的支撑，从而减缓形成“西瓜胸”的过程。

总结

乳房大小并不代表乳汁分泌的多少，乳汁分泌要素包括泌乳激素、营养摄入量、宝宝吸乳情况、母体营养状况等。女性在生活中可以注意调整饮食、穿着调整型文胸和进行背部训练等，保持胸部健康，预防脱垂和其他乳房疾病的发生。