来源：【宁夏日报】

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多种呼吸道疾病叠加下，各地医院发热门诊、呼吸科人满为患，国家卫健委提醒，近期，除了儿童外，老年人、有基础疾病、免疫功能低下的人群同样需要关注。不少专家也提示，近年来，呼吸系统疾病成为剥夺老年人生命的元凶之一，今年呼吸道疾病来势汹汹，未来老年患者可能会增多。

当前，我们该如何保护家中老年人的健康平安，养老机构采取了哪些防护措施，减少老人感染呼吸道疾病的风险？本期求证栏目采访了自治区人民医院呼吸科专家，并随机走访了银川市部分养老机构。

自治区人民医院护士正在为老人做康复治疗。

自治区人民医院医生为老人查体。

问题一：如果老人感染了呼吸道疾病，居家养护好还是应当去医院就诊？

“老年人群体相对抵抗力较弱，而且大多有基础疾病，比如冠心病，糖尿病，脑血管疾病，呼吸系统的慢性阻塞性肺病等慢性病，随着年龄增长，机体免疫力下降，容易出现呼吸道感染。”自治区人民医院呼吸科主任医师张丽萍说，老年人呼吸道感染主要的风险因素就是受凉，尤其是天气突然变化的时候，没有及时增减衣服，就可能会出现发热、咳嗽、咳痰、气短等症状，但个别老人症状不明显，仅表现为食欲下降、精神状态差，不容易发现，需要家人细心观察、及时就医。

张丽萍表示，常规情况下家中要常备一些感冒药物，当老人出现呼吸道感染时，及时在家服用药物。如果口服药物1至3天症状缓解不明显，且老人精神状态越来越差、饮食下降，就需要及时就医。张丽萍提醒，老人来医院就医时要做好保暖，佩戴外科口罩，避免交叉感染导致病情加重。

自治区人民医院老年医学中心主任吴源表示，高龄老人在呼吸道疾病高发季节比较危险。“老人是呼吸道疾病的高危人群，如果家中老人出现胸闷、气促等严重不适症状，应及时就诊治疗。对于有呼吸道基础疾病的老年人，建议家中常备指脉氧监测仪，重点关注老年人是否存在呼吸困难、血氧饱和度下降。如果出现呼吸困难、肺气肿，此时则需要及早就医。”

吴源表示，老年人基础疾病较多，发生呼吸道感染时基础疾病可能会加重，如糖尿病老人如果感染呼吸道疾病，要同时控制血糖，加强对基础疾病的治疗。

由于老人合并疾病较多，治疗时往往需要呼吸、心血管、营养等多学科协助，同时治疗，因此，需要尽早搞清病原，尽量做针对性治疗。

问题二：相对脆弱的老年人该如何预防呼吸道疾病？

老年人作为相对脆弱的人群，在呼吸道疾病高发的冬季，应该怎样做好自身防护，尽量避免感染呼吸道疾病呢？

张丽萍表示，当前保护老年人健康，每个家庭应该做到以下几方面：

第一，老年人在居家时注意经常打开窗户通风，冬季在中午或下午气温较高的时候，同时要注意保持室内温度不能太低。刮风风力较大以及出现沙尘天气时避免外出。

第二，外出做好保暖，注意避免到人群密集的地方，必要时戴好口罩。尽可能少到人群聚集的地方，减少和有呼吸道疾病症状或呼吸道感染的患者的密切接触。外出回家后首先要洗手，加强手卫生，做好消毒工作。

第三，搭配健康饮食搭配，帮助老人增强自身免疫力。当前应为老人加强营养，增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以及植物性高蛋白食物有豆制品如豆腐、大豆等。同时要注意老人的饮食要均衡荤素搭配，粗细粮食搭配，多吃水果蔬菜，增加维生素摄入，按时进餐，饮食量适当，多饮水，避免太辣，太咸食物。

张丽萍提醒大家，近期支原体、流感病毒感染患者增加，当家里有人出现发热、咳嗽、流涕、全身酸痛等不适症状时，应注意尽量避免和家庭里的老年人密切接触，预防交叉感染。

宁夏德合养老服务中心工作人员正在为老人居住的房间做环境消杀。

问题三：呼吸道感染来势汹汹，宁夏养老机构有哪些防控“小妙招”？

养老机构是老年人集中生活的场所，一旦引发传染病，会严重影响到老人的身体健康及生命安全。

近日，国务院联防联控机制发文，要求做好托幼机构、养老院等重点人群密集场所呼吸道疾病防控。12月10日上午，记者来到宁夏老年人服务中心园区内，来看看他们有哪些“防控小妙招”。

当日中午，记者在德合养老中心看到，老人们吃完午饭，正在走廊里悠闲地散步。园区内氛围安静、祥和，未发现老人大规模感染呼吸道疾病现象。

“近期，我们尽量减少外来人员探视老人，最大限度降低呼吸道疾病传播风险，确保老人们的健康安全。”宁夏德合养老服务中心业务副院长王进娟告诉记者，在冬春流感高发季节来临之前，宁夏德合养老服务中心及时动员园区内老人接种相应的疫苗，增强老人免疫力：如9月份，主动联系社区为老人接种了流感疫苗；针对近期新上市的XBB三价新冠疫苗，中心对老人们进行了宣传动员，目前正在统计进行接种。

此外，宁夏德合养老服务中心积极做好园区内环境工作消杀工作，每天对老人的房间开窗通风，空气喷洒消毒2次，同时用紫外线灯进行照射消毒。对于所有外来人员，要求做好登记、测温、戴口罩等工作，并在家属群里告知家属，近期尽量减少前来探视。

王进娟表示，前期德合养老服务中心与自治区人民医院签署了就医协议，全力保障园区内老人的就医需求。“如果老人有发热症状，园区内部的医务室医生可在第一时间给予院内诊治，如果老人病情加重，我们将立即拨打120，通过自治区人民医院的‘绿色通道’以最快速度将老人送往自治区人民医院救治。”王进娟说。

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