说到塑料制品，大家都不陌生

装菜用的保鲜袋

喝水用的杯子

吃外卖的快餐盒等等

我们可能每天都在用

但你知道吗？

在某些情况下

即使是食品级塑料的“pp材质”

也会释放出大量的微塑料

如果被吃进身体里

可能会渗透到人体各个器官之中

不容轻视！

人体这些器官里都藏有微塑料

2023年7月发表于《环境科学与技术》的一项研究发现，在接受心脏手术患者的心脏组织中存在微塑料。研究人员表示，他们已经提供了初步证据，证明各种微塑料可以在心脏及其最内部组织中蓄积并持续存在。

2023年6月出版的国际期刊《纳米材料》杂志上，奥地利科学家发表一项研究成果指出，微塑料颗粒在被摄入人体后，仅两小时即可穿过血脑屏障进入大脑。

过去十年的众多研究证明，微塑料已经在人类血液、肠胃、胎盘、肺部、大脑等中被发现。微塑料，通常指直径小于5毫米的塑料碎片，有的甚至可以小到微米，肉眼都看不到。

微塑料深入人体

可能带来哪些风险？

引发炎症反应

英国国家海洋学中心艾丽丝·霍顿博士称，微塑料已经被证明可以在实验条件下引起炎症反应和细胞损伤。

引起消化道损伤

2021年12月，一项研究显示，炎症性肠病（IBD）患者的粪便中含有微塑料颗粒是健康受试者粪便的1.5倍，并且患者粪便中的微塑料含量越高，腹泻、直肠出血和腹部绞痛症状就越明显。

因此，微塑料会对消化道造成不同程度的损伤，影响某些生物的繁殖率和体内的酶活性。

伤害肺部健康

已有研究表明，常与尼龙、聚酯纤维打交道的人，接触有害纤维的程度远高于普通人群，他们的肺部会受到刺激，肺容量也会降低。

破坏免疫系统

微塑料原则上可通过人类的胃肠系统转移到淋巴循环系统，通过胎盘被未出生的婴儿吸收，并且可以通过肺部被人体吸收，最终造成免疫系统的反应，影响身体细胞健康。

这些物品中藏着微塑料

1 部分衣物

衣服成分标签上常见的 “聚酯”、“尼龙”、“聚酰胺”、“丙烯酸”等成分表明，塑料材料正广泛用于服装制造过程中。

每当清洗这些衣物时，可能会掉落约70万根微纤维，所以建议大家选用棉质的衣物会更好。

2 隐形眼镜

2023年6月23日的《环境科学与技术》上发表的一项研究表明，当隐形眼镜暴露在相当于90天的阳光下时，微塑料含量会增加。而使用寿命较短的镜片产生的脱落微塑料数量最大。

研究人员估算，如果每天佩戴10小时隐形眼镜，每年可以从镜片上脱落超过9万个微塑料颗粒。

建议不要长时间佩戴隐形眼镜，并记得及时更换。

别焦虑，别恐慌

如果真的不可避免要使用塑料制品

咱也无需谈“微”色变

学会更健康地使用

不同的塑料制品更重要

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常见的塑料产品该咋用？

我们在日常生活中不可避免地要使用塑料餐具和容器。建议大家用之前先看一下有没有下图这样的标识，如果没有或者不符合标准的话就不要用了。

小贴士：

◆ PET材质矿泉水瓶、HDPE材质的空药瓶，都不能装热水，也不建议用来装米和豆子。

◆ PS材质的快餐盒、LDPE材质的保鲜膜，都不能放进微波炉里加热。

◆ PP材质的塑料餐盒能用微波炉加热，可以长期反复用。但最好还是选择玻璃餐盒。

怎样减少微塑料的“入侵”？

1 尽量不要用塑料容器储存、加热食物（尤其是液体）。

2 不可避免用到塑料容器时，尽量选择相对安全的。

3 可以把水杯、餐具换成玻璃、陶瓷、不锈钢等材质的。

4

少点外卖，减少和不重复使用一次性餐具、外卖盒、吸管等塑料制品的使用。使用后不随意丢弃。

5

灰尘中可能含有微塑料颗粒，定期清洁房间、开窗通风以免灰尘积聚。

6 做好垃圾分类，促进塑料回收。

7 不食用海产品的胃肠道、内脏和腮的部分。

8

不建议使用塑料砧板处理生肉类、蔬菜和水果。生肉在烹饪前应将其充分清洗。烹饪食物时，要持续足够的时间。

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网友看法

1、网友水莲：不要叫醒沉睡的我们，我们会痛苦纠结着，也无能为力改变什么

2、网友乐天派小羊8j：应该取消用塑料袋，用纸袋。

3、网友明煋书画：还有满大街汽车和地面磨损的轮胎粉，，没提，，，

4、网友森江玖：现在孩子上的大学都是一次性的塑料盒，有谁能管，有谁能问？

5、网友坦荡的荷叶Ll：用竹制品，为竹制品先打个广告。多讲几次，竹制品自然而然推行成功。

6、网友河南慢生活俱乐部：口罩的喷绒布是否属于塑料？口罩戴久了会不会也会吸入塑料到肺部？

7、网友禾雀花：想想为啥最近十年记忆力下降脑子转不过弯来，原来是用了塑料杯喝水[捂脸]

8、网友柔软光洁：太惊人了！刚查了一下我网购的东西——从内衣内裤袜子手套帽子围脖到床单被罩裙子裤子无一不是聚酯纤维材质的！现代人的生活空间看似美好实则危机四伏九十年代之前的质朴健康的生活氛围看来再也回不去了[祈祷]

9、网友yrzhang：穿棉的？农民种棉不值钱，衣服用贵得让你望而却步

10、网友自若溪流cf：吃的都是预制菜了，还怕这个，反正现在是活一天算一天，讲究起来，会饿死。

11、网友我的柿子红了：塑料袋子泛滥成灾

12、网友大猫Angel：毒害的东西就不该生产！！！

13、网友风：现在日用品基本上都是塑料的[抠鼻]

14、网友外向咖啡uM5：我工厂就是塑料厂，我还是碎料员呢，咋办？是辞工

15、网友真诚嘉好年华：塑料微粒的侵害应该猛过许多专家口中的烧柴、烧麦杆等污染吧！

16、网友牡丹江北站二手旧货：人类死于科技！

17、网友煮酒江南岸：现在中药代煎，都是塑料袋装，喝的时候开水烫烫，那也会有微塑料啊。

18、网友直爽的宝哥IuiA：国家不制止一切都是枉谈

19、网友RENLINGABC：生活离不开塑料制品，没办法远离塑料塑料啊！咋办！[祈祷][祈祷][祈祷]

20、网友滇池岛：推行塑料的替代产品迫在眉睫