胸闷是什么？

胸闷的感觉是一种非常不愉快的体验，你会感到呼吸急促，有压迫感和疼痛。对于那些寻求医疗帮助的人来说，胸闷首先与心脏相关。

为什么会出现胸闷？

胸闷可能是许多不同身体情况的反映，最常见的原因是缺血性心脏病。这是由于心脏中动脉供血不足引起的，并使心肌细胞死亡。其他导致胸闷情况的原因还包括胃食管逆流、哮喘、心肌炎、肺部感染、平滑肌收缩过度或患有焦虑症等。

胸闷可能伴随哪些症状？

如果你的胸闷伴随着以下症状，请立即就医：

• 呼吸困难：感到无法正常呼吸且气短情况明显
• 剧烈疼痛：突然出现的剧烈疼痛可能也是附带症状之一
• 天气热或锻炼后加重：这表明这个身体情况是与心脏有关
• 头昏、眼花或晕厥：如果你感到身体不适，伴有眼花、头晕甚至出现昏倒，请立即就医

如何处理胸闷？

如果你感到胸闷，首先应该停止活动并从压力环境中解脱出来。然后尝试减少焦虑感。你可以通过将注意力集中在呼吸上、寻找安静的环境、进行有氧运动等方式舒缓情绪。

需要看医生吗？

如果胸闷伴随着头昏、气短、剧烈疼痛、出汗以及急速心跳，请立即求医。其他症状包括呕吐、恶心、左臂疼痛或压迫感，这些情况都可能表明你正在经历心脏事件或中风。如果你没有这些症状，但仍感到不舒服，请尽快咨询医生以确定是否需要进一步诊断。