如今，手机已经成为了人们日常生活中不可或缺的物品。然而，我们也经常会遇见手机老是弹出广告的烦恼。那么，该如何消除这些广告呢？下面，就来详细回答这个问题。

1.安装杀毒软件或广告过滤软件

要想消除手机中的广告，就需要借助于一些辅助工具。可以通过安装杀毒软件或广告过滤软件，进行防护和过滤，从而避免广告的出现。

推荐软件：

1. 360手机卫士

2. 印象笔记(evernote)

3. 芝麻手机管家

2.清理手机缓存

一个常见的现象是，手机中的缓存数据很容易引起广告的显示。因此，在遇到手机老是弹出广告时，可以先尝试进行手机缓存的清理，再看看是否还有广告的弹出。

清理方法：

1. 进入手机设置- 应用管理- 所有应用

2. 选择要清理的应用，点击进入

3. 点击“清除缓存”或“清除数据”

3.升级APP或更新系统

无论是手机应用还是手机系统，都有可能存在着一些安全漏洞，会导致广告源植入手机。在这种情况下，我们可以通过升级手机应用或更新手机系统的方式，来修复这些漏洞。

升级方式：

1. 进入应用商店或官网下载最新版本

2. 在手机设置中找到软件更新，选择更新

4.注意个人手机使用习惯

我们自己的行为可能也会导致手机弹出广告。比如说，在网上购物时，我们可能会点击一些广告，然后就被定位为目标用户，从而引起更多的广告弹出。因此，在日常使用手机时，要注意保护个人信息，尽量减少在不可靠网站和应用上的交互。

注意事项：

1. 不要下载来历不明的应用或者软件

2. 不要连接不可信任的Wi-Fi网络

3. 不要在网上随意留下个人信息

5.结尾

总的来说，要想消除手机弹出广告的困扰，有多种途径可供尝试。我们可以安装防护软件或者更新系统，还可以清理手机缓存和注意个人使用习惯。当然，在实际操作中，我们可能需要尝试多种方法才能找到最合适的解决方案。