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今年3月，养老金迎来双增长已经确定了，因为政府工作报告提到退休人员的养老金和城乡居民的基础养老金同时迎来上涨，也就是说养老金实现了双增长。现在时间来到清明后，按养老金调整惯例，该到养老金调整通知公布的时间了。由于去年涨幅3.8%，相比较2022年下降0.2%，那么有退休人员关心，今年的养老金涨幅会进一步下降，降到3%-3.6%吗？

我们先来看看近几年养老金上涨通知的发布时间，2018年和2019年都是在3月份公布的，2020年和2021年都是在4月上旬左右发布的调整通知，2022年和2023年相对比较特殊，分别是在5月16日公布和5月22日公布。不过今年经济社会发展形势较好，预计不会推迟到5月份公布，既然3月份没有公布养老金上涨通知，那么很大可能会在4月份公布，到时候我们就能看到人社部和财政部共同发布的养老金调整通知，确定今年养老金调整涨幅、方向、重点、比重等等。

众所周知，养老金上涨幅度开始下降是从2016年开始的，2016年涨幅6.5%，2017年涨幅5.5%，2018年涨幅5%，2019年涨幅5%，2020年涨幅5%，2021年涨幅4.5%，2022年涨幅4%，2023年涨幅3.8%。

可见按照这样的下降趋势，今年的养老金涨幅也有很大可能继续下降，低于3.8%的概率比较大，在去年3.8%的基础上，下降0.2%，或者下降0.3%，或者下降0.8%，达到3%，都有这样的可能。

说到这里，很多退休人员关心，养老金涨幅大小跟什么有关系呢？根据社保法规定，退休人员养老金会根据物价上涨、在职人员人均工资上涨等情况适时上涨，也就是说2个最为关键的上涨因素，一个是物价上涨情况，另一个是在职人员人均工资上涨情况。

我们先看一组数据，2023年GDP增长5.2%，全国居民人均可支配收入实际增长6.1%，居民人均工资性收入增长7.1%，没有出现大幅上扬。物价方面，全国CPI比去年上涨0.2%，也没有出现大幅上扬，物价总体稳定。

不过考虑到2022年以来，新增退休人员人数激增，每年新增年满60岁的老人达到1500多万人，再加上今年城乡居民基础养老金每人每月上涨20元，对于1.7亿人领取规模，社保基金支出压力是非常大。因此，今年退休人员养老金大幅上涨已经没有空间，也就是说今年养老金整体上涨3%-3.6%，可能性是非常大的。

如果今年养老金上涨幅度在3%-3.6%之间的话，养老金能涨多少呢？实际上，个人养老金上涨金额并非是养老金乘以上涨幅度，而是从定额调整、挂钩调整、倾斜调整三步走。但是对于地方人均来看，可以大致测算出整体调整水平。比如地方人均养老金3500元，整体上涨3.6%，那么地方人均养老金涨钱就是126元。而如果上涨3%，那么地方人均养老金涨钱就是105元。所以说，调整水平是以地方人均养老金水平为基数进行确定的，也就是说养老金高的地区，涨钱会更多。

综上所述

4月，养老金上涨通知或将会公布，但对于今年的养老金涨幅，我们心里应该有一定的预期，也就是说相比2023年涨幅，今年会有所下降，达到3%-3.6%之间，确实有很大可能性的。但对于退休人员来说，养老金涨钱并非是养老金乘以上涨比例，而是按定额、挂钩、倾斜三步调整办法。不过可以肯定的是养老金高的人，工龄长的人，涨钱会更有优势。

网友看法

1、网友时髦鲸鱼ga：为缩小差距，5千元以下涨，超过5千不能涨。

2、网友用户5500938486419：事业单位、公务员退休工资比企业高很多、很多！企业工人退休工资低！所以我看企业退休多涨一些！事业单位、公务员就不要涨了！！！

3、网友62781668：在职的什么时候涨[捂脸]

4、网友月月ma：独生子女的多涨点

5、网友远见卓识远飞的大雁：我们这里的有些退休的公务员退休金八九千，不知道他们为党为人民做了多大的贡献？

6、网友李硕8660：事业单位，如园林退休的，都拿到8千多，企业单位退休的，最高的也就4千多，能合理吗。

7、网友蜘蛛