你是否吃错了东西？
有时候，我们会吃到不同寻常的食物，或者在某个餐厅就餐后出现一些不舒服的感觉。如果你正在思考自己是否吃错了东西，下面的信息将帮助你判断。
你是否有任何症状？
如果你有一些明显的症状，如头疼、腹泻、呕吐或腹部痛则说明你可能是吃了不干净的食物，或者食物对你的身体产生了不良反应。当你感到恶心或者你有食欲的缺失时，也有可能是由于摄入过多的含脂肪和盐的食品所引起的。
你吃了什么食物？
食品污染是引起身体不适和恶心的主要原因之一，如果你刚刚吃了一些混合食品，如蔬菜水果沙拉、前菜拼盘或者混合饭等，则可能是中毒或者感染了引起身体不适和恶心的细菌或病毒。
你在哪里买了食物？
选择一家质量有保障的餐厅或商店，是避免吃错东西的最好方法。如果你发现自己身体不适的时间是在你在某个不合规的小摊点就餐之后，则可能是因为你吃到了一些肮脏的食品或者没有被正确烹饪。
你是否处在高风险群中？
某些人更容易引起身体不适和恶心，特别是那些身体状况已经虚弱，免疫力较低或患有胃部问题的人。如果你是这样的人，请尽量避免食用可能使身体不适的食物。
总之，如果你感到身体不适并怀疑自己吃错了东西，请务必咨询医生，并添加饮水和其他液体以保持身体的水分供应。在下一次订单食品时一定要注意质量和卫生条件。版权声明：本文来源于互联网，不代表本站立场与观点，滴大大点评网无任何盈利行为和商业用途，如有错误或侵犯利益请联系我们。
